アーユルヴェーダ旅8


Drの診断の後は、泊まっている部屋のお庭でのセラピーになります。

滞在中毎日担当してくれたのはセラピストの「ローズ」物静かで優しくてとても癒されました。プルメリアで作った花束をプレゼントしてくれたりして♪

初日のセラピーは全身のオイルマッサージとハーブのパック。気持ち良すぎてぐっすりと眠ってしまいました。ハーブのパック中は(全身ハーブまみれ)ガウンを着てお庭でティータイムです。同室の中西さんとヘナの話ばかりしてたな(笑)

街中にある施設なのに自然豊かで、ゆっくりとした時間が流れていてそれだけで心が穏やかになるし、今までストレスに感じていたことや考えなければいけないと思っていた事とかどうでもよくなって流されていくイメージでした。


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