アーユルヴェーダ旅12


宿泊中は朝晩Drから処方されているハーブのお薬を飲みます。

これが相当きつい…特に液体のお薬の個性の強いこと!(@_@)

ネットで処方されたハーブを調べてみると

「若返り、食欲をおさえる、便秘解消、デトックス、身体を温める」と

書いてありました。ありがとうございます。便秘以外は有難い処方です(笑)

きっと最初のScanの時に便が出ていないと伝えたからだと思います(便が出てからは便秘解消のお薬は処方されなかった)

漢方よりも前、5000年のアーユルヴェーダではこうやって病気にならないように薬草を使って日々養生していたのです


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